ダイエットインソールは、通常の歩行に効果を発揮します。
足裏への追加のサポートがあれば、歩幅が広がり、ウォーキングやランニング中のカロリー消費が増加します。
通常の歩行がより効果的になることで、体重管理と下半身の引き締めに寄与します。