ダイエットインソールの効果には科学的な根拠があります。
これらのインソールは、足裏に特定の圧力をかけ、筋肉を刺激することで歩行時のエネルギー消費を増加させます。
この仕組みは、下半身の脂肪燃焼を助けます。
多くの研究は、ダイエットインソールを使用することでウォーキングや日常の活動がより効果的にカロリーを消費し、体重管理に寄与することを示唆しています。